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audioaula – Café Filosófico – Combinação de Alimentos (mp3) - Luciana Ayer

Café Filosófico – Combinação de Alimentos – Luciana Ayer Não importa somente o que entra no organismo, mas também o que sai. Depois que a gente come, um longo processo digestivo garante os nutrientes necessários para as células e cuida de excretar o que não é aproveitado. Se essa última fase do processo não ocorrer de forma satisfatória, o organismo acaba por se poluir. O resultado são dores de cabeça, mal-estar e até eventualmente problemas mais graves. A boa notícia é que nosso corpo vive em constante renovação. 50 milhões de células se renovam todos os dias. Portanto, uma mudança de hábito alimentar tem a força para transformar nosso organismo e oferecer uma nova e aprimorada qualidade de vida. Luciana Ayer: nutricionista clínica e co-autora do livro Nutrição Cerebral. O programa Café Filosófico é uma produção da TV Cultura em parceria com a CPFL Energia. Um mito onde imaginação e loucura se encontram, e onde no mais tenebroso pode estar o mais criativo.

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Autor: Luciana Ayer

Enviado em: 11/04/09, 16:21

Por: ceica.ssa